La piel saludable: ni arrugas ni flacidez
La cosmética ecológica nos permite alimentar a la piel desde fuera, pero para que la piel esté viva es esencial alimentarla también desde dentro. Los alimentos son mucho más que una suma de nutrientes, es decir, tienen energía. Este hecho es determinante a la hora de entender cómo se comportan…
La piel saludable: No todo son cremas
Investigadores de la Universidad de Monash en Australia concluyeron que las personas que comen más alimentos integrales tienen menos arrugas y menos envejecimiento prematuro de la piel que las que toman leche entera, carnes rojas, embutidos, mantequilla, patatas y azúcar. Al fín y al cabo el exterior no es más…
