Sustancias que alteran las hormonas
Los disruptores endocrinos son unos productos químicos que pueden bloquear, inhibir o aumentar la producción de hormonas así como modificar la expresión de los genes. En este sentido, favorecen la aparición de enfermedades graves a medio y a largo plazo. Los más conocidos son las dioxinas, el bisfenol y los…
La fibromialgia y la fatiga crónica II
Continuación del post: “La fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica I” Por desgracia hoy en día, la medicina oficial sólo valora la vía farmacológica para tratar estos desórdenes, sin tener en cuenta que una alimentación equilibrada es el pilar principal de la salud. En este artículo propongo varios consejos…
La fibromialgia y la fatiga crónica I
Hoy es el Día Mundial de la Fibromialgia y del Síndrome de Fatiga Crónica. En este artículo quiero exponer cómo los cambios en la alimentación de los últimos 50 años (especialmente la desaparición de los cereales y legumbres en la dieta) han influido en la proliferación de las mismas (y…
