\u201cLos alimentos yin\u201d<\/strong><\/a><\/p>\n\u00bfQu\u00e9 son los alimentos Yang?, \u00bfc\u00f3mo se comportan y cuando debemos evitarlos? En el post de hoy hablamos de esto y de mucho m\u00e1s.<\/p>\n
Definimos lo yang como la energ\u00eda de contracci\u00f3n, la que hace que las ra\u00edces crezcan hacia abajo, la que permite que se produzca la s\u00edstole del coraz\u00f3n, las contracciones en el parto, la que est\u00e1 presente en la deposici\u00f3n de toxinas en forma de quistes y\/o tumores, etc. Es la energ\u00eda del cielo.<\/p>\n
Son caracter\u00edsticas de los alimentos yang:<\/strong><\/p>\nSu energ\u00eda descendente, contractiva, su bajo contenido en agua, su consistencia dura y su sabor salado, as\u00ed como su contenido en minerales. Tienen una alta concentraci\u00f3n en nutrientes, car\u00e1cter calentador, son de calidad animal y tienen gran contenido en sodio.<\/p>\n
Los alimentos en los que predomina la energ\u00eda yang son por lo tanto:<\/strong><\/p>\nContractivos, calentadores, constructores, estancadores y favorecedores de las fases de deposici\u00f3n, impregnaci\u00f3n, degeneraci\u00f3n y neoplasia que se describen en la medicina biol\u00f3gica.<\/p>\n
Deberemos evitar o reducir el consumo de estos alimentos siempre que tengamos una condici\u00f3n plet\u00f3rica, de exceso. Lo mismo si tenemos niveles de hierro y \u00e1cido \u00farico altos, la tensi\u00f3n alta, optimismo exagerado y mucha resistencia. Su consumo en grandes cantidades favorece las enfermedades de exceso.<\/p>\n
Si gozamos de buena salud, es suficiente con moderar su consumo.<\/p>\n
La enumeraci\u00f3n siguiente va de m\u00e1s yang a m\u00e1s yin.<\/p>\n
CAVIAR:<\/strong> todas las huevas de pescado.<\/p>\nHUEVOS:<\/strong> de gallina, codorniz, avestruz, etc.<\/p>\nCONDIMENTOS:<\/strong> exceso de sal.<\/p>\nEMBUTIDOS:<\/strong> chorizo, salchich\u00f3n, salami, morcilla, relleno, todo tipo de fiambres.<\/p>\nAHUMADOS:<\/strong> salm\u00f3n, bacalao, arenques, etc.<\/p>\nCAZA:<\/strong> ciervo, corzo, jabal\u00ed, becada, paloma, perdiz, codorniz, etc.<\/p>\nHORNEADOS:<\/strong> pizzas, crepes, empanadas, boller\u00eda, hojaldres, etc.<\/p>\nL\u00c1CTEOS DUROS:<\/strong> quesos curados y semicurados.<\/p>\nCARNES ROJAS:<\/strong> cordero, cerdo, oveja, buey, vaca, ternera.<\/p>\nCARNES BLANCAS:<\/strong> pollo, pavo, pato.<\/p>\nMARISCO:<\/strong> langosta, langostinos, gambas, centollo, bogavantes, etc.<\/p>\nPESCADO AZUL:<\/strong> at\u00fan, salm\u00f3n, bacalao, chicharro, sardinas, anchoas, etc.<\/p>\nContin\u00faa en el post: \u201cLos alimentos equilibradores\u201d<\/strong><\/a><\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Continuaci\u00f3n del post: \u201cLos alimentos yin\u201d \u00bfQu\u00e9 son los alimentos Yang?, \u00bfc\u00f3mo se comportan y cuando debemos evitarlos? En el post de hoy hablamos de esto y de mucho m\u00e1s.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[37],"tags":[367],"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11821"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11821"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11821\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16270,"href":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11821\/revisions\/16270"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11821"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11821"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11821"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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