![\"39000041](\"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/39000041_XL.jpg\" "\\"Imagen")
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Hoy comparto con vosotros la pregunta que me formula Itziar, una paciente que vino a verme con un problema de candidiasis digestiva y vaginal.<\/b><\/p>\n
Al empezar \u00a0la dieta s\u00ed que not\u00e9 mucha mejor\u00eda y s\u00e9 que tu dieta funciona a la perfecci\u00f3n.<\/i><\/p>\n
Mi problema es el siguiente.<\/i><\/p>\n
Desde que hace un a\u00f1o llevo intentando equilibrarme con la comida, me han salido muchas arrugas y manchas en la cara. Y estos \u00faltimos meses tambi\u00e9n lo he notado. Cada vez los efectos secundarios \u00a0son m\u00e1s fuertes: estoy cada vez m\u00e1s cansada y \u00a0muy irritable. Cuando \u00a0empec\u00e9 la dieta solo estuve una semana con la sensibilidad a flor de piel, pero ahora me puedo pegar tres semanas que no me aguanto ni yo. Los bajones o ataques de ansiedad son frecuentes e intensos. Cada vez que me cambio de pastillas, o vuelvo a tomarlas despu\u00e9s de dejarlas, tiemblo.<\/i><\/p>\n
La ansiedad no es tanto por lo que como sino por lo que sufro en mi vida a nivel emocional. Necesito compartir esta circunstancia para ver c\u00f3mo me puedo ir equilibrando con la dieta mientras encuentro soluci\u00f3n a mi vida personal.<\/i><\/p>\n
Com\u00eda mucho dulce o yin, y tambi\u00e9n yang, porque absorbo la energ\u00eda de la gente con facilidad; ahora, como me controla la comida, mis ataques emocionales son desproporcionados. Antes mi yang era mi familia, y tambi\u00e9n mi yin, pero desde ahora son parte de mi desequilibrio y mis desequilibrios han aumentado. Tengo desequilibrio en casi todos los \u00e1mbitos de mi vida. Siento que mientras no me equilibre emocionalmente voy a necesitar una dieta que me permita irme m\u00e1s al yin cuando lo necesite, y m\u00e1s al yang o consejos. Estoy un poco perdida. Cuando \u00a0me baja la regla parece que va a ser corta y normal. \u00a0Y de repente a los cinco d\u00edas viene \u00a0a chorros. Ahora me pasa con el pelo. \u00a0De repente parece que no se cae nada y de repente lo pierdo de forma exagerada.<\/i><\/p>\n
Cuando no segu\u00eda la dieta esto solo me pasaba en momentos puntuales. En momentos \u00abnormales\u00bb al sexto d\u00eda me ven\u00eda pero en forma de manchas marrones.<\/i><\/p>\n
He comprendido que por la educaci\u00f3n y lo que he vivido soy d\u00e9bil emocionalmente, aunque siempre lucho para mejorar… por lo que debo pelear por varios frentes. Ya que veo que los ri\u00f1ones no mejorar\u00e1n m\u00e1s hasta que no arregle mi forma de afrontar \u00a0la vida.<\/i><\/p>\n
Ya siento haber sido tan extensa, gracias por escucharme. Gracias a personas como t\u00fa el mundo es mucho mejor.<\/i><\/p>\n
Buenos d\u00edas Itziar,<\/p>\n
Las pautas que explico en el cuaderno son las que, efectivamente, tienes que seguir. Con 30 a\u00f1os a mis espaldas y m\u00e1s de 20.000 pacientes tratados, te puedo decir con total certeza que el alimento es el medicamento m\u00e1s potente que he conocido. Mi \u00e9xito profesional viene precedido de experiencias de buenas pr\u00e1cticas que han forjado mi personalidad pero, sobre todo, mi propio m\u00e9todo terap\u00e9utico. S\u00e9 que lo est\u00e1s pasando mal, que sientes que no tienes fuerzas y que tu voluntad parece fr\u00e1gil como un avi\u00f3n de papel. Sin embargo, tienes que ser fuerte. La tenacidad y la perseverancia son las principales cualidades que te pueden ayudar a salir de la situaci\u00f3n de inestabilidad emocional en la que te hallas inmersa.<\/p>\n
Piensa en el alimento como medicamento. Tienes que ser fuerte. Visualiza la satisfacci\u00f3n y el gozo que sentiste cuando conseguiste dejar el az\u00facar. \u00bfC\u00f3mo te sentiste? \u00bfLo recuerdas? Esa sensaci\u00f3n de triunfo es la que tiene que servirte de acicate para conseguir tener fuerza de voluntad y, sobre todo, confianza en ti misma. Cre\u00e9rtelo, sentirte poderosa y capacitada para controlar tus miedos y ansiedades es la clave para poder seguir la dieta.<\/p>\n
Hay mucha ciencia detr\u00e1s de las dietas. A\u00f1os de experiencias, confidencias con pacientes, aliento amigo en los momentos en los que parece que es imposible seguir adelante\u2026T\u00fa tienes la llave. Ni puedo, debo, pero sobre todo quiero, decirte lo que crees necesitar escuchar. He estudiado tu historial m\u00e9dico, perfil bionutricional, la evoluci\u00f3n de tu medici\u00f3n\u2026 Mi obligaci\u00f3n es ponerme en tus zapatos y prescribirte la dieta que, en tu caso, nos ayude a ambas a superar tu candidiasis y tus des\u00f3rdenes emocionales. S\u00ed, estoy contigo en esto. Tus \u00e9xitos, frustraciones y anhelos son los m\u00edos. Conf\u00eda en m\u00ed\u2026 Conf\u00eda en ti. Fuerza amiga.<\/p>\n
Un afectuoso saludo<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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