{"id":15503,"date":"2019-01-18T13:00:20","date_gmt":"2019-01-18T12:00:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/?p=15503"},"modified":"2018-12-28T08:47:08","modified_gmt":"2018-12-28T07:47:08","slug":"siete-buenas-razones-para-dejar-de-fumar-falta-foto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/siete-buenas-razones-para-dejar-de-fumar-falta-foto\/","title":{"rendered":"Siete buenas razones para dejar de fumar"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"496\" src=\"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Dejar-de-fumar-1024x496.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15556\" srcset=\"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Dejar-de-fumar-1024x496.jpg 1024w, https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Dejar-de-fumar-300x145.jpg 300w, https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Dejar-de-fumar-768x372.jpg 768w, https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Dejar-de-fumar.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>El comienzo del a\u00f1o es un buen momento para tomar decisiones importantes y para ponerse metas y afrontar desaf\u00edos. Este es uno de ellos.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol><li>El primer paso es querer hacerlo: dec\u00eddete y repite en tu interior,\n\u201cquiero dejar de fumar\u201d.<\/li><li>Elige la mejor estrategia: hipnosis, gimnasio, cambio de ambiente&#8230; la\nque a ti te vaya a funcionar mejor.<\/li><li>No te agarres al t\u00f3pico \u201csi dejo de fumar engordar\u00e9\u201d, \u00e9sta es la primera\ntrampa del \u201cno quiero dejar de fumar\u201d.<\/li><li>Toma conciencia de la toxicidad del tabaco a todos los niveles, m\u00e1s all\u00e1\ndel c\u00e1ncer de pulm\u00f3n.<\/li><li>A los dem\u00e1s tambi\u00e9n nos afecta que fumes: padres, hermanos, pareja&#8230; y\notros seres queridos; sufrimos con el da\u00f1o que te haces.<\/li><li>La expresi\u00f3n \u201ca m\u00ed no me hace da\u00f1o\u201d es otra trampa del \u201cno quiero dejar\nde fumar\u201d.<\/li><li>La nicotina es altamente adictiva, igual que cualquier otra droga;\nrevital\u00edzate con una alimentaci\u00f3n biol\u00f3gica para superar el \u201cmono\u201d.<\/li><\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El comienzo del a\u00f1o es un buen momento para tomar decisiones importantes y para ponerse metas y afrontar desaf\u00edos. Este es uno de ellos. El primer paso es querer hacerlo: dec\u00eddete y repite en tu interior, \u201cquiero dejar de fumar\u201d. Elige la mejor estrategia: hipnosis, gimnasio, cambio de ambiente&#8230; la que a ti te vaya [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[456],"tags":[637,636],"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15503"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15503"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15503\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15558,"href":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15503\/revisions\/15558"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15503"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15503"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15503"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}