{"id":16069,"date":"2019-05-24T13:24:22","date_gmt":"2019-05-24T11:24:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/?p=16069"},"modified":"2019-04-26T18:35:09","modified_gmt":"2019-04-26T16:35:09","slug":"24-05-19-tomar-zumo-de-limon-en-ayunas-falta-foto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/24-05-19-tomar-zumo-de-limon-en-ayunas-falta-foto\/","title":{"rendered":"Tomar zumo de lim\u00f3n en ayunas"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"770\" src=\"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/zumo-limon-1024x770.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-16144\" srcset=\"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/zumo-limon-1024x770.jpg 1024w, https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/zumo-limon-300x226.jpg 300w, https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/zumo-limon-768x577.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Existe la creencia de que tomar zumo de lim\u00f3n por las ma\u00f1anas es saludable, incluso beneficioso. Se alaban sus virtudes hasta tal punto que muchas personas lo toman con devoci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>El lim\u00f3n, como la mayor\u00eda de las frutas, contiene mucha agua y algunas vitaminas. Su sabor \u00e1cido es tan pronunciado que no se puede comer como una fruta m\u00e1s, y en las zonas del levante espa\u00f1ol donde se cultiva, es costumbre tomarlo en el huerto, bien maduro, con un poco de sal, como se hace con los tomates.<\/p>\n\n\n\n<p>El \u00e1cido asc\u00f3rbico que contiene, puede erosionar el esmalte de los dientes, irritar al est\u00f3mago e incluso producir reflujo esof\u00e1gico.<\/p>\n\n\n\n<p>Se desaconseja tanto en casos de anemia como cuando hay d\u00e9ficit de calcio. Adem\u00e1s debilita al ri\u00f1\u00f3n por su riqueza en potasio frente al sodio.<\/p>\n\n\n\n<p>Lo mismo que la lej\u00eda limpia tanto que desinfecta, pero no la usar\u00edamos para lavarnos la cara, el lim\u00f3n se puede usar para aromatizar y condimentar algunos alimentos grasos y poco m\u00e1s. No ser\u00eda en ning\u00fan caso un alimento para tomar a diario como elemento depurativo. <\/p>\n\n\n\n<p>Recordemos que: <em>no es m\u00e1s limpio el que mucho limpia, sino el que poco ensucia.<\/em> Es decir si no comemos platos pesados, congestivos y grasientos, no necesitamos desengrasar con zumo de lim\u00f3n. <br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Existe la creencia de que tomar zumo de lim\u00f3n por las ma\u00f1anas es saludable, incluso beneficioso. Se alaban sus virtudes hasta tal punto que muchas personas lo toman con devoci\u00f3n. El lim\u00f3n, como la mayor\u00eda de las frutas, contiene mucha agua y algunas vitaminas. Su sabor \u00e1cido es tan pronunciado que no se puede comer [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[456],"tags":[],"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16069"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16069"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16069\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16203,"href":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16069\/revisions\/16203"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16069"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16069"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16069"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}