{"id":16219,"date":"2019-06-04T10:40:49","date_gmt":"2019-06-04T08:40:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/?p=16219"},"modified":"2019-06-05T14:21:10","modified_gmt":"2019-06-05T12:21:10","slug":"04-06-19-las-solanaceas-y-el-reuma-falta-foto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/04-06-19-las-solanaceas-y-el-reuma-falta-foto\/","title":{"rendered":"Las solan\u00e1ceas y el reuma"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/solanaceas-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-16473\" srcset=\"https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/solanaceas-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/solanaceas-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/solanaceas-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.elenacorrales.com\/blogelenacorrales\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/solanaceas.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Es un hecho conocido que las verduras comestibles de la familia de las solan\u00e1ceas est\u00e1n asociadas con el reumatismo y la artritis. En un estudio en el que participaron cinco mil pacientes que evitaron las patatas, pimientos, berenjenas y tomates, y adem\u00e1s dejaron de fumar (el tabaco pertenece a la misma familia bot\u00e1nica), se observ\u00f3 una mejor\u00eda progresiva en el dolor y una recuperaci\u00f3n en la desfiguraci\u00f3n de los dedos en el 70 por ciento de los afectados.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Estas verduras, tan populares en nuestra cultura en la actualidad, adem\u00e1s de contener solaninas (alcaloides t\u00f3xicos), como la tomatina o la nicotina, son alimentos fuertemente yin, o lo que es lo mismo, crean en el cuerpo una condici\u00f3n de fr\u00edo y humedad. Tambi\u00e9n tienen un profundo efecto desmineralizador.<\/p>\n\n\n\n<p>El comportamiento energ\u00e9tico de los alimentos es completamente desconocido en occidente, donde s\u00f3lo contemplamos su composici\u00f3n qu\u00edmica: los nutrientes. El efecto enfriador de los alimentos no est\u00e1 relacionado con la temperatura a la que los consumimos sino con su relaci\u00f3n sodio\/potasio entre otros aspectos. \u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>El fr\u00edo y la humedad provenientes del clima tienen un efecto adverso en muchas enfermedades y de modo particular en las enfermedades reum\u00e1ticas. La expresi\u00f3n \u00abme ha calado el fr\u00edo hasta los huesos\u00bb nos habla de c\u00f3mo las personas reum\u00e1ticas perciben el efecto del fr\u00edo. Por eso en muchos casos eligen pasar el invierno en Benidorm o en Canarias para combatir las bajas temperaturas de la estaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>En los casos en que vuestras articulaciones os molesten es conveniente protegeros del fr\u00edo, hacer ejercicio y\/o tomar antiinflamatorios,  pero sobre todo, prescindir de las verduras citadas y dejar de fumar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es un hecho conocido que las verduras comestibles de la familia de las solan\u00e1ceas est\u00e1n asociadas con el reumatismo y la artritis. 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