El dolor de cabeza

El dolor de cabeza común afecta al 66 por ciento de la población y muchas veces está directamente relacionado con los hábitos alimenticios, algo que ignora la mayoría de las personas.  

Harina blanca y vida corta

A principios del siglo XIX en pruebas de alimentación con animales, M. Magendie un científico francés, descubrió que la harina blanca refinada no permitía el mantenimiento de la vida. En uno de sus experimentos concluyó: “Un perro alimentado en forma indefinida con pan blanco y agua, no vive más allá…

Los lactantes y el agua

Como el pensamiento generalizado es que hay que beber mucha agua, algunas madres primerizas se preguntan si le tienen que dar agua al bebé además de la leche.

Las aftas bucales

Las aftas son unas llagas superficiales, pequeñas, con el borde rojo que aparecen sobre todo en la mucosa de la boca, y son muy frecuentes sobre todo en la adolescencia. Como en algunos casos son muy recurrentes, antes de utilizar enjuagues antimicrobianos, analgésicos y corticoides, nos debemos plantear cuál es…