La dieta ecológica

Detrás de las recomendaciones de reducir el consumo de carne hay unos datos que no dejan indiferente a nadie.  

Síndrome del Intestino Irritable

Si padeces de dolor abdominal, gases, hinchazón, náuseas, vómitos alternancia estreñimiento diarrea es que tienes el intestino irritable. En medicina se llama también colon irritable o colitis funcional y se define como una enfermedad digestiva crónica de origen desconocido que afecta a un amplio porcentaje de la población. Puede manifestarse como diarrea intermitente, estreñimiento o como alternancia de las dos manifestaciones. El síntoma más frecuente es el dolor abdominal acompañado de algún tipo de disfunción en las evacuaciones. Hace un tiempo era tratado como un desorden psicológico ya que no hay ningún examen médico que revele nada anormal en el…

La leche y la osteoporosis

La comunidad científica ya ha aceptado que la leche de vaca no es imprescindible en la alimentación humana.    

Trascender el sufrimiento

Descubre una forma de ayudarte a superar las dificultades, desde la comprensión profunda del porqué de las cosas. Hace ya unos años, en esa búsqueda del conocimiento que ha marcado mi vida, fui a un curso de Medicina Tibetana y cuál fue mi sorpresa cuando lejos de recibir información sobre protocolos de actuación en tal o cual enfermedad, el lama resumió el curso en lo siguiente: "La única enfermedad grave es la ignorancia, venimos a este mundo con una venda en los ojos y las dificultades, los sufrimientos y las enfermedades que nos aquejan a lo largo de la vida…