El estrés se define como la falta de resistencia frente a las agresiones del medio. Aprende a controlarlo.

Muchos las llaman “calenturas” y otros “morreras”. Son unas erupciones muy molestas que aparecen de forma recurrente en los labios a lo largo de la vida en algunas personas. Aprende a ayudar a prevenir su aparición.

Quién no ha oído hablar de las maravillas de la dieta del pomelo, la dieta de la avena, la dieta Dukan… que luego no  funcionan.

Los cereales se han consumido combinados con las legumbres desde tiempos remotos, una práctica actualmente olvidada.

Muchas personas muestran un deseo exagerado por alimentos de sabor ácido como el vinagre, el vino o el limón. Descubre a qué responde esta necesidad.

Para tener una dentadura saludable es conveniente, además de practicar una buena higiene bucodental, evitar los alimentos más perjudiciales.

Frases como “lo que se come, se cría” o “somos lo que comemos” son la expresión de un conocimiento ancestral.

En verano, las varices se hacen más manifiestas ya que el calor dilata los vasos sanguíneos, comiendo adecuadamente podemos minimizar los efectos del calor y disfrutar del verano sin molestias en las piernas. 

En la escala zoológica el ser humano está clasificado como un animal omnívoro: descubre lo que significa esa expresión.