Postres: Crema de vainilla con bebida de arroz

Un postre diferente, ligero y saludable. Para disfrutar sin sobrecargar nuestro organismo ni nuestra báscula.…

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Platos principales: Guiso de seitán

Este plato es un guiso vegano para aquellos que quieren compartir la mesa familiar sin…

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Entrantes: Ensalada de tofu

Sugerimos una receta vegetariana para no sobrecargar al organismo con proteínas animales, e incorporamos la…

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Entrantes: calabaza rellena

Igual que nos vestimos de fiesta para la celebración, también podemos engalanar la mesa con…

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Para picar: Croquetas de cuscús

La receta de hoy es una alternativa ligera a las croquetas tradicionales que llevan leche…

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Sobre las medidas en las recetas

Para muchos las cantidades de los ingredientes son el principal problema a la hora de…

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Menopausia precoz: envejecimiento prematuro V

La dieta es un elemento regulador de primer orden en lo que respecta al equilibrio…

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