Mes: agosto 2016

• Elena
• 28 agosto, 2016
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Cómo planificar un menú equilibrado VII: el sabor picante

Hoy hablamos del quinto sabor universal: el picante. Descubre cuando es necesario tomar picante y de qué alimentos lo podemos obtener para mantener nuestra salud, ya que unos picantes enfrían y otros calientan. Continuación del post: “Cómo planificar un menú equilibrado VI: el sabor dulce” (más…)

• Elena
• 14 agosto, 2016
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Cómo planificar un menú equilibrado VI: el sabor dulce

En la línea de los post anteriores hoy explicamos todo lo que hay que saber sobre el sabor dulce, que no es lo mismo que azucarado, y su relación con el funcionamiento de nuestros órganos internos. Continuación del post: “Cómo planificar un menú equilibrado V: el sabor amargo” (más…)