Derivados de la soja II: El Tamari

Continuación del post Derivados de la soja I: El miso (más…)

Derivados de la soja I: El Miso

Como decíamos en el post La soja, mito y realidad, el valor nutricional de esta humilde legumbre es extraordinario, tanto que tiene el doble de proteínas que la carne, las grasas que contiene son insaturadas y es además rica en vitaminas y minerales. Sin embargo la soja en estado natural…