Yin y yang en los cereales II
Es muy común utilizar de forma indistinta el concepto hidratos de carbono y cereales, cuando…
Sopa de cebolla con avena
Una receta excelente para depurar nuestro organismo, reforzar nuestras defensas y fortalecernos frente a las…
Rocas de copos de avena
Ingredientes: 500 gramos de copos de avena finos 1 taza de pasas de Corinto 1…
La avena
Es un cereal tradicional de los países del norte de Europa, es muy nutritiva y…
Crepes de copos de avena
Ingredientes: 500 gramos de copos de avena ½ litro de bebida de avena 1 cucharada…
