Los alimentos equilibradores
Continuación del post: “Los alimentos yang" Todos los alimentos tienen más o menos fibra, vitaminas, colesterol... pero no hay alimentos buenos y malos. Lo importante es saber que unos son de consumo ocasional, otros de consumo semanal y sólo algunos pueden ser de consumo diario. Hoy quiero compartir con vosotr@s qué alimentos considero imprescindibles para el buen funcionamiento de la salud. (más…)
