La combinación cereal-legumbre
Descubre por qué los cereales y las legumbres tradicionalmente se han comido juntos en cualquier…
Paté de lentejas
Las legumbres, además de ser una excelente alternativa a la carne se pueden tomar de…
Sustituir la carne II: Las lentejas
Continuación del post: "Sustituir la carne I" Las lentejas son una legumbre originaria de Asia…
Lentejas con amaranto
Ingredientes: Una taza de amaranto Media taza de lentejas Dos zanahorias Una cebolla Aceite de…