Alimentos que nos protegen frente al sol

¿Sabías que la piel se renueva cada 28 días? Descubre cuáles son los alimentos más indicados para tener una piel joven y tersa. La cara es el espejo del alma o lo que es lo mismo: el exterior es un reflejo del interior. (más…)

El agar agar

Descubre esta poco conocida aunque extraordinaria alga, que además de ser un excelente gelificante, es saciante, remineralizante y depurativa. (más…)

Los cacahuetes

Habitualmente son considerados como meros tentempiés o un fruto seco más. En el artículo de hoy hablamos un poco sobre su historia, propiedades y recomendaciones de consumo. ¡Que aproveche! (más…)

Los alimentos equilibradores

Continuación del post: “Los alimentos yang" Todos los alimentos tienen más o menos fibra, vitaminas, colesterol... pero no hay alimentos buenos y malos. Lo importante es saber que unos son de consumo ocasional, otros de consumo semanal y sólo algunos pueden ser de consumo diario. Hoy quiero compartir con vosotr@s…

Los alimentos yang

Continuación del post: “Los alimentos yin” ¿Qué son los alimentos Yang?, ¿cómo se comportan y cuando debemos evitarlos? En el post de hoy hablamos de esto y de mucho más. (más…)

Los alimentos yin

Se habla mucho sobre si tal o cual alimento es muy Yin o muy Yang, pero pocas veces se explican con propiedad las características de los mismos. Hoy quiero compartir con vosotros mi visión de cuáles son, cómo se comportan, y en qué casos debemos evitar los alimentos yin. (más…)

Las sardinas, ese gran alimento

Uno de los alimentos más conocidos de la dieta mediterránea y de todas las zonas de costa, son baratas,  sabrosas y saludables. ¿Porqué no incluirlas en la dieta? (más…)

Los colores en la comida

El color no es algo a tener en cuenta sólo en la decoración o en el vestido. Los colores son una manifestación de la energía y suscitan emociones invitan a estados de ánimo, activan la mente... ¿Te has planteado jugar con los colores en el plato? (más…)

El arte en el plato

¿Quién ha dicho que no se puede hacer arte con la comida? Hoy compartimos cómo se puede pintar un cuadro, sea un retrato, un paisaje… pero con alimentos. Descubramos una nueva dimensión de la presentación del plato. (más…)

Ganadores del Sorteo Navideño

Hola a tod@s: Como os comenté el pasado día 9, esta mañana hemos procedido a sortear los dos lotes de regalos, el de los clientes de Naturalim y el de los seguidores de facebook. ¡Ya tenemos los ganadores! Premiados Naturalim Pradina Menéndez García: Set de Cosmética Dr. Hauschka Patricia Pino…